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基本姿勢の大切さ

こんばんは!

今日もリトルダンサーのレッスンが終わりました。

今日レッスンのテーマは、

・綺麗で正しい姿勢やポジションの確認

・バレエの応用に繋がる基礎的動き

をテーマにレッスンしました。

バーレッスンでは、きちんと1番ポジションや5番ポジションが出来ているか、

手の位置や角度は正しいか、などをチェックしながらプリエやタンジュ、ジュテをしました。

動き的には単純ですが、一つ一つ大切に動くことが重要なポイントだと思っています。

センターレッスンでは、バーでやったタンジュやジャンプをバーなしでトライしました。

身体のバランス力も、この時同時に身に付きます。

今日、皆のレッスンをして感じた課題は、

正しい姿勢と脚のポジションの基礎を確実に身に付けていく事です。

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